Digitalt treningsprogram
Start STERK HEIME i dag
Eit enkelt 6-vekers treningsprogram for deg som vil kome i gang med styrketrening heime – utan treningssenter, utan stress og utan å bruke meir enn 30 minutt, 3 dagar i veka.
✓
6-vekers treningsplan
✓
3 økter i veka
✓
Øvingsbank og treningslogg
✓
10-minuttsøkter for travle dagar
Kjøp éin gong
249,-
Digital PDF. Du får tilgang til programmet etter kjøp.
Kjøp STERK HEIMEEnkelt. Gjennomførbart. Heime.